2023-11-08

寒くなってきて、なんとなくプール行く気にならなくて、ウォーキング。夕飯食べてすぐ、というのはやっぱり良くないのかな。すぐお腹が痛くなる。なので道々トイレがあるコースが必須。しかしなー1時間も遅れると、ただ睡眠時間削るだけだしなー。